年齢を重ねても家をより安全にする方法

老朽化しても家をより安全に保つには、計画と改修が必要です。

あなたの膝の痛みは、おそらく庭でかがんだことによるものではありません。 それは関節炎である可能性があり、もしそうであれば、それは消えません。

寝室に行くために階段を登るのは大きな家事になっています。 そしてそれは痛みを伴うこともあります。

一番上の棚からペーパータオルを取り出すために手を伸ばすには、踏み台が必要になり、場合によっては祈りが必要になります。

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キャピタル・ケアリング・ヘルス（キャピタル・ケアリング・ヘルス）によると、あらゆる人種や民族の55歳以上の人の70％以上が、高齢になっても自宅に留まりたいと答えており、これは定位置老化とも呼ばれる。

しかし、適切な年齢を維持するには、欲望以上のものが必要です。 家は事故を避けるために安全でアクセスしやすく、移動や出入りが簡単である必要があります。

高齢者は、バスルーム、寝室、キッチンの改修が必要であることを知っているかもしれません。 しかし、彼らは慢性的にプロジェクトを危機の時期まで延期します。

「物事を変える必要があるときのことを考えるのはずっと簡単です。 車を運転しない日が来るかもしれない、階段は私にとって大変だろう。 人々が元気で活動的で健康なときに、事前に変化を起こすことは本当に良い考えです」とAARPの家族介護専門家エイミー・ゴイヤー氏は言います。

彼女は現在、ボーイフレンドと一緒に、年を重ねても住みたいと考えている家を改築しており、個人的にこの道を進んでいます。 そのため、彼女はクライアントに情報を伝えるだけでなく、自分自身の人生について決断を下しています。

「事前に準備をしなければならない理由はいくつかありますが、人々は足を引きずる傾向があります」とゴイヤー氏は言います。 「予防的な方法でそれを行う方がはるかに良いです。 転倒、脳卒中、その他の健康状態など、突然の理由が発生する場合があります。 すると突然、あなたは危機に陥り、家を変えようとするのです。」

家のリフォーム: すべてを書面で行う

全国には、老朽化し​​た住宅を適切に改修する訓練を受けた専門家がいます。 ニュージャージー州アーチュレッタ・ビルダーズの最高経営責任者（CEO）、アラン・アーチュレッタ氏によると、手すりの追加や敷居の撤去などの単純な工事なら1500ドルから5000ドルで行うこともできるし、住宅の完全改築や増築工事なら最大30万ドルの費用で行うこともできるという。 彼は現在、全米住宅建設業者協会のリフォーム業者委員会の委員長を務めています。

「通常、ニュージャージー州では、高齢の親を持つ子どもたちから、親が病院から退院したり、家が安全ではなくなったりしたため、早急にリフォームをしたいという電話がかかってきます。 ほとんどの場合、彼らがそれを行う余裕がある理由は、住宅の費用が支払われており、長期介護のオプションははるかに高価であるためです」とアーチュレッタ氏は言います。

「彼らにとって、そのために必要なものをかき集めるほうがはるかに簡単です。なぜなら、他の場所で長期介護の費用を支払うよりもはるかに現実的だからです」と彼は言います。

ゴイヤー氏はそのような立場にある。 「膝の置換手術を受けたばかりなので、今後のことを考えています」と彼女は言います。 「階段を避けるためにエレベーターを設置します。 経年劣化を考慮したリノベーション住宅の設計が本当に固まりました。 ユニバーサルデザインという言葉があります。 ベビーカーを押して家の中を移動する場合でも、車椅子や歩行器を使用する場合でも、スマートなデザインです。」

住宅改善に関するアドバイスとニュース

高齢化に備えて行うべき最も一般的な改修には、転倒を防ぐためにバスルームに手すりを追加したり、シャワーの入り口に敷居をゼロにすることが含まれます。 「トイレでの転倒はよく起きます。 浴槽をまたぐのは大変ですが、縁石が低いとさらに難しくなります」とゴイヤー氏は言う。 「私の父はアルツハイマー病を患っており、その敷居を越えるのが困難でした。」

安全に家に出入りできることも必要です。 「一歩でも家に入るのが困難になることがあります」と彼女は言います。 「スロープに見えないスロープを構築することもできます。」