幼児に母乳を与えるという目標をどのようにして貫いたか

「まだ授乳中ですか？」という質問を何度も聞いたので、もうその質問には慣れているはずです。

私が生後19か月の娘に母乳を与えていることを奇妙に思う人が非常に多いという事実は、母乳育児に対する社会の認識と最新の保健機関の推奨との間に乖離があることを示しています。 たとえば、米国小児科学会は最近、方針声明を更新し、次のように述べています。「…AAP は、母子が相互に希望する限り、約 6 か月で導入される適切な補完食とともに、2 年以上継続する母乳育児をサポートします。 」

AAP からのこの最新情報は、2 歳までまたはそれ以降の母乳育児に関する世界保健機関の長年の方針と一致しています。 保健機関の推奨事項と母乳育児率の現実は、必要なものと、医療提供者や地域社会が提供するものとの間に極端な乖離があることを示しています。

「AAPの方針変更は、1歳以上の子どもたちの母乳育児の継続と母乳へのアクセスを社会が理解し、評価する上での大きな一歩です」と、17年の経験を持つ国際委員会認定ラクテーションコンサルタントであり、Done Naturallyのオーナーであるサマー・フリードマン氏は述べた。 。

また、AAP によると、母乳育児は母親の乳がん、卵巣がん、2 型糖尿病のリスクを低下させます。 国立医学図書館はまた、授乳期間が 12 か月ごとに乳がんのリスクが 4.3% 減少すると述べています。 母乳育児があなたと赤ちゃんにとってまだ効果があるのであれば、1 年以上母乳育児をする大きな理由があります。

私はフリードマンと、母乳育児中の母親への理解とサポートが不足しているにもかかわらず、乳児期を過ぎて母乳育児を成功させる方法について詳しく話しました。 ここでは、彼女のヒントと、私の幼児を母乳で育てた私の個人的な経験を共有します。

「リンゴが健康的な食べ物であることには誰もが同意します…[そして]親からのハグは愛の形であり、慰めであり、子育ての最も自然な部分の1つです。 親子の健全な関係において、どの時点でリンゴが不健康になったり、ハグが不適切になったりするのでしょうか? もちろん違います。母乳育児は子供に最も完璧な栄養を与えると同時に、愛情、安らぎ、愛着を与えます。」とフリードマン氏は語った。

「では、母乳育児と母乳育児が母親と赤ちゃんの幸福にとってどれほど重要であるかを証明する科学がすべて揃っているのに、一体なぜ、子供が1歳以上であるという理由だけで、誰かがそうするという選択を批判したり、疑問を抱いたりするのでしょうか。 ? おそらく、彼らは理解や知識が不足しており、科学を見ていないからです。」

ラ・レーシュリーグによると、母乳が幼児にどれだけの栄養を与えるかというと、生後12～23か月の幼児に母乳448ml/15オンスで以下の栄養が与えられます。

出典: ウィリアム・フォーチュナート | ペクセル

私は、初めて母親になったときはまったく無知だったので、母親たちに授乳目標（それが何であれ！）を達成するよう勧めることに熱心に取り組んでいます。 私は今でも、長女が私のすべての間違いのモルモットだったという罪悪感を感じており、過去に戻って授乳コンサルタントに電話して助けを求めたいと思っています。ここでは、幼児期まで母乳育児をするという目標を達成するために、私が第一子から第二子まで母乳育児へのアプローチをどのように変えたかをご紹介します。

私は以前、母乳育児はある程度のスケジュールに従うべきだと考えていました。 食べてから30分も経っても赤ちゃんがぐずっていたら、何か別の病気があるのではないかと思いました。 PSA: 新生児は自分に何が必要かを知っています。 牛乳！ そしてそれはたくさんあります！ スケジュールに従うことを勧める幼児向けの本を読みすぎて、自分の本能を無視していました。 赤ちゃんが成長し、私がより多くのことを学ぶにつれて、私は要求に応じて母乳を与えるようになり、これが赤ちゃんの気分と私たちの関係に大きな変化をもたらしました。 彼女は泣くことが少なくなり、よく眠れるようになり、私はよりリラックスしたように感じました。

次女が生まれたとき、私はスケジュールを窓から投げ捨て、自分の本能に従いました。 私は彼女が望むだけ、何度でも、要求に応じて食事を与えました。 （オンデマンド授乳は、WHO とユニセフによっても推奨されています。）最初の数週間、特に彼女が集団授乳をしていたときは、彼女が 24 時間 365 日私の胸にくっついているように感じましたが、それはまさに彼女が必要としていたものでした。 オンデマンドでの授乳は、私の母乳の出、自信、そして私たちの態度の両方を助けてくれました。 赤ちゃんの合図と私の本能に従うことで、母乳育児がストレスにならなくなり、母乳育児を続けることができたので、母乳育児に対してより前向きな見方ができるようになりました。 面白いですね。